互联网的快速发展改变了人们生活的同时，也使人们的生活暴露在了电磁辐射区域下。电磁辐射就像是一个隐形杀手，对人们的健康会带来很大的影响，而日常生活中电磁辐射源主要来源于电脑。电脑产生的电脑辐射对人们的健康生活会带来哪些影响呢？人们要如何防电脑辐射。其实具体的影响和防电脑辐射的方法可以分别从眼睛、脸部皮肤还有身体等三个方面综合考虑解决。

　　

　　一、电脑辐射对眼睛的伤害

　　

　　长时间的使用电脑，会使电脑产生的电脑辐射影响到人们的眼睛，致使眼睛出现如下症状：

　　

　　1.黑眼圈严重。电脑产生的电脑辐射会影响到人体的视觉系统，致使眼睛周围的皮肤出现供血不足情况，进而导致黑眼圈严重。针对电脑辐射对眼睛的这一危害，上班族们可以通过涂抹眼霜来达到防电脑辐射目的。

　　

　　2.眼睛充血、疲劳。长时间的盯着电脑屏幕会使眼睛出现充血、眼睛疲劳症状，这些是电脑辐射热效应对眼睛视网膜带来的影响。针对电脑辐射的这一影响，人们可以通过在使用电脑的时间上进行控制而来达到防电脑辐射目的。

　　

　　3，近视、散光。长时间的使用电脑会使电脑辐射影响到人体的视力，进而造成人体出现近视、散光等症状。所以，人们防电脑辐射最有效的方法之一是，端正坐姿，将眼睛和电脑屏幕控制在45~75厘米左右。

　　

　　二、电脑辐射对脸部皮肤的危害

　　

　　电脑辐射对对人体会带来热效应的作用，这种作用对人体的脸部皮肤造成的影响最为严重，主要表现在会诱发色斑、毛孔粗大、油腻、生痘等皮肤问题，针对电脑辐射的这一影响，人们可以通过以下防电脑辐射的方法达到防辐射目的。

　　

　　1.敷面膜。人体中70%是由水分子构成的，产生以上几种皮肤原因的关键因素就来自于电脑辐射造成的人体脸部皮肤水分流失。所以，人们可以通过敷面膜来缓解这些皮肤问题。

　　

　　2.喝绿茶。绿茶是大部份女性喜欢用到的美容养颜饮品，人们可以通过饮用绿茶来改善皮肤问题，进而起到防电脑辐射目的。

　　

　　3.清洁电脑屏幕。电脑屏幕具有静电效应能够吸收空气中的粉尘物质然后通过电脑辐射的作用，将粉尘物质覆盖到人体脸部皮肤上，诱发人体皮肤过敏、生痘的等皮肤问题。所以，清洁电脑屏幕也可以减轻电脑辐射对脸部皮肤造成的危害。

　　

　　三、电脑辐射对身体的危害

　　

　　长时间的使用电脑或待在超过10台电脑以上的区域，会使电脑辐射进入到身体内部，进而影响到人体的神经系统、内分泌系统和免疫系统，致使人体免疫力下降，出现失眠、头疼、胸闷、记忆力下降等情况，体质偏弱的人群和孕妈还会出现诱发癌症、白血病、胎儿畸形、胎儿流产等症状。针对电脑辐射对身体的造成的危害，人们可以通过下面的方法达到防辐射电脑，具体如下：

　　

　　1.食用含有胶原蛋白的食物。胶原蛋白不仅可以促进免疫细胞的增殖，提高人体免疫力，还能将残留在人体体内的电磁辐射进行分解消化，有效的将电磁辐射分解出体外，减少电磁辐射对人体的危害。

　　

　　2.运动。人们可以通过运动来提高人体免疫力达，进而阻挡电磁辐射对身体的入侵。

　　

　　3.穿戴防辐射服。穿戴防辐射服是防电脑辐射最有效的方法，也是大部分孕妈们在孕期都会使用的方法。防辐射服是采用金属纤维材质和银纤维材质制作成衣的，这两种材质都具有屏蔽电磁辐射的性能。防辐射服领域的第一品牌婧麒防辐射服，在防辐射服的制作方法上融入了高新技术，防辐射效果高达99.9999%，深受大部分孕妈们喜爱并选购。