怀孕期间玩手机可以消遣时间，虽说孕期孕妇可以适当使用手机，而手机会产生辐射，因此还是建议孕妈玩手机要做好防辐射工作。孕妇玩手机怎么防辐射好呢？今天本文就来给大家说说孕妇玩手机如何防辐射。

　　1、不把手机放在腹部

　　手机辐射大小会因为距离的拉大而变小，因此孕妇玩手机不要将手机放在腹部，尤其是怀孕期前三个月。

　　

　　2、充电时不可使用手机　

　　在没充电时使用会产生大量热，但这种热会随着空气发散，充电之后就不一样了，充电之后有一个电热效应，手机散热速度开始变得缓慢，辐射力度加大。

　　因此，手机在充电的时候不要用。
 

　　3、合理控制手机使用时间

　　科学研究表明，短时间内使用手机不会对胎儿产生影响，但手机毕竟是个辐射源，长时间的使用就会造成对孕妇和胎儿的影响。因此，孕妈想要防手机辐射，就得合理控制手机的使用时间！

　　

　　4、穿防辐射服使用手机

　　再有，婧麒的防辐射专家也明确表明：若是有需要得长时间使用手机，建议孕妈穿上防辐射服，再使用手机，有助于减轻辐射危害！
 

　　孕妇玩手机怎么防辐射？综上所述，使用手机时远离腹部，充电时不要使用手机，以及合理控制使用手机的时间，再有，就是在必要时穿上防辐射服使用手机，这些都是可以有效防辐射的措施！