近日来,各种各样的“过劳死”的新闻纷至沓来,以至于网上流传着一份“新十大高危工种”榜单,其中“网编”、“记者”、“程序员”、“剪辑师”等各类白领职业纷纷榜上有名,引起了人们的广泛关注。美国的一个社会调查报告指出,“网编”、“记者”、“程序员”等职业之所以会成为高危职业,不仅仅是因为他们不光需要面对连续的高强度的工作压力,还必须要防电脑辐射。但由于人们对电磁辐射的不了解和电磁辐射的隐蔽性,防电脑辐射这一意识并没有被大众建立起来,这也是导致白领人群成为高危职业的原因之一。
那么,有人会问:什么东西能防电脑辐射呢?
在了解什么东西防电脑辐射之前,我们必须要认识到电脑都会有哪些辐射。
电脑辐射的强度首先来自电脑主机。如电源、主板、内存、显卡等。它们在高频工作时会产生强烈的电磁辐射(主要集中在超短波波段),如果不加任何防护措施对人体的影响很大,虽然电脑机箱的金属外壳对电磁辐射能起到一定的屏蔽作用。但囿于电脑的装配工艺和机箱的外壳材质,加之不同材料、不同设计、不同制造工艺的机箱也对电脑辐射产生影响。即使出厂的电脑通过了国家的安全辐射检测,但因为办公大厦内动辄上千台的电脑同时运行所产生的辐射量过于巨大,对白领这样的工作人群的健康危害是很巨大的。这还不算wifi、分流器等其他网络产品。
除了电脑主机,电脑显示屏也会带来辐射。德国权威计算机杂志《Macwelt》的一项调查显示,因为液晶显示屏的亮度过高,反而更容易使我们的眼睛变得疲倦 ,甚至可能导致头痛等症状。这些液晶显示屏之所以特别清晰,是因为产品本身为了增加清晰度,除了靠屏幕背后的光管提高亮度外,还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表显得很有质感,而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。长期使用这种显示屏很容易被光线“ 刺伤”,并产生眼睛疲倦的症状,慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。进而会引起眼部功能失调,造成视力损伤。
了解到电脑辐射主要的来源之后,我们就可以针对性的来防电脑辐射了。
首先,面对电脑主机带来的辐射,使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。 其次,使用电脑时,还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。第三,可在电脑桌前放置一盆仙人掌,这样有利于防电脑辐射,减小辐射给人带来的影响。
但说到防电脑辐射最好的手段,当然还是购买适当的防辐射服才最稳妥。国家科研院电磁辐射专家金博士透露,防电脑辐射的最好的方法就是隔离法。如穿上必要的防护服可以有效减少80%以上的电磁辐射,若穿着采用了以贵金属银为原料制成的银纤维制防电脑辐射的防辐射服,电磁辐射的削减率可以达到90%以上。
根据金博士的说法,我们在网上筛选了一批防电脑辐射的防辐射服,发现囿于工业成本,用银纤维为原料制成的防辐射服还不是很多。目前比较可靠的一线品牌只有意大利的婧麒、英国的乔薇依和美国的克莉斯汀,此类品牌依托国外的现金技术,在防辐射服领域比国内的企业成熟许多,防辐射效果也更加显著。
总而言之,对于目前如此严峻的就业环境和工作强度,在面对这些悄无声息的“健康杀手”的同时,为了自身的健康,是时候采取措施抵抗了。