孕期的危险期，这个知识几乎是众所周知，因此很多刚刚怀孕的准妈妈在怀孕前三月行事都相当谨慎。那么，怀孕四个月有什么症状呢？怀孕四个月的时候，准妈妈应该怎么做才能养胎安胎呢？我们跟着专家一起来了解下。

　　

　　怀孕四个月症状

　　

　　怀孕四个月症状，很多人都会将主体指向准妈妈们，其实主体应该有两个：准妈妈和胎儿。我们通常说的怀孕四个月，指的是怀孕第十三周开始的四周以内的时间（怀孕第13周至16周）。接下来，我们就来看看，在怀孕四个月，准妈妈和胎儿都会有哪些症状吧。

　　

　　一、怀孕四个月准妈妈会有哪些症状

　　

　　1.早孕反应消失

　　

　　怀孕第四个月开始，准妈妈就会惊喜地反向，早孕反应自然而然就消失了，准妈妈的身体和心情也慢慢变得舒爽了。

　　

　　2.食欲增加，体重稳步回升

　　

　　怀孕四个月的时候，准妈妈的胃口大开，体重也迅速变大，因为体重的增加，准妈妈的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹，部分准妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

　　

　　营养指导：从各种食物中普遍吸收各种营养，使营养平衡。可以多摄取一些富含蛋白质、钙、铁等成分的元素，对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用。

　　

　　3. 阴道分泌的“白带”增多，它是阴道和宫颈的分泌物，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。

　　

　　生活指导：鉴于阴道分泌物增多，建议准妈妈每天洗澡，洗澡的水温以34～35℃为宜，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，每天换洗。

　　

　　4. 增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到。

　　

　　生活指导：准妈妈千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。

　　

　　5.乳房胀大，变得非常敏感，伴有疼痛感，乳周发黑，乳晕更为清晰。乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

　　

　　生活指导：建议穿舒适度高的孕妇专用文胸，比如婧麒孕妇专用文胸，减少乳房因为胀大而带来的不适感。

　　

　　二、怀孕四个月胎儿会有哪些症状

　　

　　1.怀孕第13周变化

　　

　　胎儿发育明显，身长大约有75-90毫米，眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位，嘴唇能够张合，宝宝脖子完全成形，并能支撑头部运动。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

　　

　　2.怀孕第14周变化

　　

　　胎儿有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，头发也开始迅速的生长。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等。

　　

　　3.怀孕第15周变化

　　

　　胎儿顶臀长大约有10厘米，重约50克。宝宝在本周发生的最大的事情就是他/她开始在您的子宫中打嗝了，遗憾的是您无法听到这个声音。这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了，可以感到胎动。

　　

　　4.怀孕第16周变化

　　

　　胎儿现在的身长大约12厘米，体重达到了150克，大小正好可以放在你的手掌里。他/她自己会在子宫中玩脐带，可以不断的吸入和呼出羊水了，胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感，这些都是正常的反应。他/她的生殖器官已经形成，通过B超可以分辨出胎儿的性别。

　　

　　以上就是怀孕四个月准妈妈和胎儿应有的症状，准妈妈可以参照指示，结合实际情况，提醒家人也提醒自己在此阶段做好相应的养胎安胎工作。